Femei . . . nespălate!?

Nu știu alții cum sunt, dar eu am o obsesie pentru curățenie, atât generală cât și personală. Astăzi o să vă spun o povestioară nu tocmai drăguță, care pe mine mă tot miră pe zi ce trece. În fond, nu știu de ce mă tot miră, nu suntem toți la fel și nu toate femeile sunt obsedate de curațenie, la fel ca și mine 🙂

Eu merg zilnic la sală, mai puțin duminica, ziua mea de repaus. Eh, cu o activitate fizică atât de regulată, vă dați seama că trebuie să am zilnic alt echipament de sport. Alt tricou, pantaloni, șosete, prosop, etc. Știți și voi . . . Le schimb zilnic. Mi se pare super aiurea să faci două zile consecutive antrenament în același echipament, după ce ai transpirat în el de mama focului. Și da, toată lumea transpiră, mai ales la sală. Nu există scuza aia patetică ” azi nu am prea tras de mine, deci nu am transpirat”. Nu există așa ceva. Transpiri și dacă stai pe scaun, la birou, dar la sală . . .  Continue reading

Alegeri nutriționale

În ultimii ani, se face mare caz în mass-media pe alimentele consumate de populație și alimentație, nutriție în general. Eu una, o consider deja industrie. Toată lumea știe nutriție, dă sfaturi, cabinetele de nutriție răsar mai ceva ca ciupercile după ploaie, etc.

Eu, încerc, de 3 ani, să am o alimentație echilibrată și să mănânc cât mai corect și sănătos. Pot să spun că mi-a și ieșit, mai ales în ultimii doi ani. Nu am dat-o în extreme, pur și simplu, acum 3 ani, am decis că e cazul să fac ceva în acest sens și am renunțat definitv la sucuri și prăjeli. Paste făinoase mănânc foarte rar, dulce o dată pe săptămână, duminica. În rest, liber la fructe și legume de orice fel, în cantități moderate, pe timpul zilei și minim 2 litri de lichide. Eu beau cam 2 litri de apă plată, în cele 8 ore pe care le petrec la serviciu.

Acum un an, după o tentativă de a renunța la țigări, m-am îngrășat vreo 5 kilograme și am decis că trebuie să fac ceva ca să scap de ele. Alimentația mea fiind cea descrisă mai sus, nu prea mai aveam la ce să renunț, așa că am decis să țin dieta dukan. Mi-a ieșit cu succes vreo 2 luni și 7 kilograme în minus pe care nu le-am mai pus înapoi nici în ziua de azi. Se știe că această dietă e bogată în proteine și de unde să îți iei proteinele dacă nu din carne. De pui. Atâta carne de pui am mâncat în cele două luni, încât acum, nu mai am ochi să o văd. Și nu mi se trage doar de la acea dietă.

Carne, mâncam doar pui și pește, foarte rar câte un cotlet de porc la grătar, vara. Nu știu dacă e doar părerea mea, dar în ultima perioadă, carnea de pui din magazine e execrabilă. Și spun asta pentru că, de obicei o mănânc făcută pe grill, fără grăsime adăugată, deci, naturală. A doua zi, reîncălzită, are un gust mai altfel și un miros înfiorător. Așa că, am decis să renunț definitv la carnea de pui. Mănânc carne de porc, mai rar, ce e drept.

Astea fiind spuse, să vă spun de fapt, esența. 🙂

Discutam diverse cu colega mea, astăzi și am ajuns și la mâncăruri, eu spunându-i că nu mai mănânc carne de pui, pentru că nu o mai pot mânca, are un gust și un miros deosebit și nu mai îmi place. Ea a început să comenteze, foarte urât, spunându-mi că astea-s fițe, că mâncam, când eram copii, mezeluri și de toate fără să știm ce conțin și nu s-a făcut atâta caz. Acum deja, toată lumea e vegană, raw-vegană, nu mai mănâncă una sau alta și astea deja sunt mofturi. I-am spus doar că eu pur și simplu nu o mai pot mânca și că mi se rupe de cine și ce crede sau spune.

Acestea fiind spuse, vă rog să vă dați cu părerea 🙂

 

Primul zbor

Hmmm . . . habar nu am cu ce să încep. E ciudat . . .

am bântuit în weekend prin magazine cu prietena mea și ne-am oprit la un stand cu brățări și tot felul de gablonțuri. Charm bracelets m-au atras ca un magnet. Cred ca ne-am petrecut o oră la acel stand, neștiind ce să alegem. Într-un final am decis: fluturele! Am întrebat-o pe doamna care le avea de vânzare ce reprezintă fluturele. Mi-a răspuns: ”trăiește clipa!”. Am zâmbit. Cândva, Carpe Diem era motto-ul meu. Acum nu mai e. Azi, am decis să fac acest blog și am căutat semnificația fluturelui pe internet. Nici că se putea să nimeresc mai bine! Se spune că persoanele care poartă o amuletă în formă de fluture atrag asupra lor puternice energii senzuale și sporesc semnificativ șansele de a-și găsi sufletul pereche. Fluturele nu numai că aduce partener în viața celui/celei ce îl poartă, însă odată găsit acest partener conferă stabilitate relației, energie sexuală și implicare. Exact ceea ce îmi doresc! ❤